Affirmation

Kraftvolle, positive Aussagen, die gezielt wiederholt werden, um das Unterbewusstsein umzuprogrammieren und eine neue Realität zu manifestieren. Affirmationen stärken das Selbstbewusstsein, fördern eine positive Denkweise und können tiefgreifende Veränderungen im Leben bewirken. Durch kontinuierliche Wiederholung formen sie neue neuronale Verbindungen im Gehirn und lenken Energie in gewünschte Richtungen.

Beispiel: Eine Person, die sich jeden Morgen vor dem Spiegel sagt: „Ich bin wertvoll und stark“, kann ihr Selbstwertgefühl langfristig stärken.